Kata kunci: asam lemak, minyak ikan belut, omega 3 dan 6 Jurnal Riset Teknologi Pangan dan Hasil Pertanian (RETIPA) e-ISSN: 2776-9089 Volume 2 Nomor 1 Oktober 2021 p-ISSN: 2745-4096
Ikan kecil ini juga menjadi santapan yang baik untuk penderita darah tinggi. Bukan hanya itu, ikan ini pun mengandung berbagai vitamin yang baik untuk kesehatan jantung. 7. Kembung. Ikan asli Indonesia ini memiliki kandungan omega-3 yang tidak kalah dengan ikan salmon. Dalam 100 gram ikan kembung mengandung 2,4 gram omega-3.Upaya yang bisa di lakukan untuk mengatasi anemia pada ibu hamil dengan menganjurkan kepada ibu untuk mengkonsumsi telur ayam rebus (ayam kampung) untuk meningkatkan kadar hemoglobin. Tujuan : penelitian ini adalah untuk mengetahui adakah pengaruh mengkonsumsi telur ayam rebus (ayam kampung) terhadap perubahan kadar hemoglobin pada ibu hamil
4. Memilih Bibit Ayam Pelung Unggul. source image: kafapet-unsoed.com. Tidak jauh berbeda dengan cara beternak ayam joper, kamu juga perlu memilih dan mempersiapkan bibit ayam pelung unggul yang tidak hanya dilihat dari penampilan luar, namun secara kesuluruhan agar dapat menghasilkan ayam pelung yang berkualitas.
Baca Juga: 10 Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan Anak. 8. Ikan Kakap Merah. Ternyata ikan kakap merah termasuk ikan yang bagus untuk anak lho, Bun. Di dalam ikan kakap merah mengandung vitamin A yang bagus untuk menjaga kesehatan mata. Vitamin A juga berperan penting untuk pertumbuhan tulang serta membantu tubuh terlindungi dari berbagai infeksi.
AEOiz6.